Gominolas naturales

Gominolas naturales

Todo mundo sabe que las gominolas están fabricadas con tres componentes básicos: azúcar, jarabe de glucosa o fructosa y gelatina. Además, se añaden aditivos alimentarios, como los colorantes, hay algunos que producen hiperactividad y deficit de atencion en los niños y por lo tanto no son recomendados, esto lo sé de memoría, aparte que tambien sabemos que tienen muchas calorias y engordan.  

Y como en ALIMENTACIÓN DISOCIADA  cuidamos nuestra salud, os traemos esta receta súper sana y light. 

1
mango
50 gr
azúcar moreno integral
20 gr
gelatina neutra
90 gr
gelatina de fresa
15 gr
aceite de coco
molde para hielo o bombones de silicona
  1. Pelamos el mango y lo cortamos en trozos.

  2. Agregamos en el vaso el mango y trituramos 30 seg/ vel 6.

  3. Añadimos el azúcar y programamos 5 min/ 100º/ vel 1.

  4. Untamos con el aceite de coco el molde.  Reservar

  5. Agregamos las gelatinas y mezclamos 2 min/ vel 3.

  6. Vierte la mezcla en el molde preparado y dejamos reposar en la nevera durante 10 horas.

  7. Para desmoldar pasamos los moldes por un poco de agua caliente. Servimos y a disfrutar.

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