La avena es uno de los cereales más consumidos desde hace ya mucho tiempo, dado que por sus especiales cualidades tanto nutritivas como energéticas, se convirtió en la base de la alimentación de pueblos y civilizaciones. Pertenece al grupo 5 y 3.
Crema de avena con manzana
- Tiempo de preparación
- 15 min.
- Dificultad
- Fácil
- Personas
- 4
- Categoria
- Media mañana/tarde
- Tipo
- Postres
- Publicado por
- Silvana Guzmán
- Receta de
- Silvana Guzmán
- 1
- manzana
- 400 gr
- bebida de avena
- 30 gr
- copos de avena
- 10 gr
- sirope de agave
- 30 gr
- pasas ecológicas
- 1
- rama de canela
- canela en polvo a su gusto
Pelar la manzana, cortar en 4 trozos, poner en el vaso, programar 3 seg/ vel 4
Poner la bebida de avena, los copos de avena, el sirope, la canela en rama y las pasas, programar 10min/ 90º/ velocidad cuchara/giro a la izquierda.
Servir y decorar con pasas y canela.
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