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Es un bizcocho perfecto para seguir una alimentación sana y baja en calorías.

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Muy fáciles de hacer y súper deliciosas.

Espero que os guste.

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Alimetación disociada, consciente y sana.

 

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Tip de limón

Quien diría que una bebida tan sencilla, puede llegar a tener tantos beneficios?

Desde que cambie mi estilo de alimentación, todas las mañanas bebo en ayunas, agua caliente con el zumo de un limón y una cucharadita de canela, y os preguntaréis, por qué? pues muy sencillo, es muy importante para mejorar nuestra digestión y activar el proceso de nuestro cuerpo para quemar calorías.

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Cura de frutas

La cura consiste en comer un solo tipo de fruta durante 24 horas, es preferible fruta ecologica, sin tóxicos  ni químicos.

El día que hacemos la cura solo podemos beber agua, o infusiones sin ningún tipo de edulcorante, ni azúcar y tampoco se puede fumar (si es el caso de que fumas).

Es recomendable un mínimo de 3 kilos de fruta.